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Taekwondo Oussoud Québec

Le taekwondo est un sport de combat originaire de la Corée. Tae regroupe les techniques des pieds, Kwon celles des mains et le do fait référence au chemin, à la philosophie du sport. En effet, les coups de pied prédominent sur les autres techniques.

Il s'agit d'un sport très diversifié qui permet d'améliorer, de développer ou d'entretenir la condition physique, la force, la rapidité et la souplesse. Ainsi, il est bénéfique pour des personnes de tout âge. Au club de Taekwondo Oussoud Québec, les jeunes à partir de 4 ans sont initiés à cet art martial.

Le taekwondo moderne est axé sur le combat sportif et réglementé. Les athlètes portent des protecteurs et cherchent à marquer des points au corps ou à la tête de l'adversaire. Pour gagner, il faut à la fois de bonnes techniques et une tactique adaptée. Depuis l'an 2000 le taekwondo est une discipline olympique.

L'aspect plus traditionnel du taekwondo comporte l'apprentissage de techniques très précises qui sont ensuite intégrées dans des chorégraphies dites Poomsae. Ces suites de blocages et d'attaques contres des adversaires imaginaires contribuent notamment à une bonne posture.

Outre le combat et les poomsae, l'auto-défense constitue un autre pilier de ce sport.

Au Cub de Taekwondo Oussoud Québec, on peut découvrir toute la diversité du taekwondo.