Directives |
Chow |
Repos |
Charyot |
Attention |
Jumbi |
Prêts |
Kihap |
Crier |
Kyongrye |
Salut |
Sijak |
Commencer |
| Orientations |
Ap |
Devant |
Dwi |
Arrière |
Oreun |
Droite |
Wen |
Gauche |
Yop |
Latéral |
| Blocages (makki) |
| An makki | Intérieur | Hann Sonnal aré yop maki | Blocage bas du tranchant, de côté |
| Arae makki | Bas | Sonnal aré maki | Blocage bas du tranchant, l'autre main à la poitrine |
| Bakkat makki | Extérieur | Hann sonnal momtong maki | Blocage moyen du tranchant vers l'intérieur,
côté jambe avant, 45' |
| Bandae | Même bras que la jambe avant |
Hann sonnal momtong ann malki |
Idem jambe arrière |
| Baro | Bras contraire à la jambe avant |
Hann sonnal momtong yop maki |
Blocage de côté du tranchant vers l'extérieur |
| Olgul makki | Bras en haut de la tête |
Sonnal momtong maki | Blocage moyen du tranchant, l'autre
tranchant à la poitrine buste 45' |
| Hann sonnal aré maki |
Blocage bas du tranchant |
Sonnal momtong yop | Idem de côté |
| Chiffres | Noms des chiffres |
1 |
Hanna |
2 |
Dul |
3 |
Set |
4 |
Net |
5 |
Taissat |
6 |
Yaset |
7 |
Ilgop |
8 |
Youdoul |
9 |
Ahop |
10 |
Youl |
| Frappes directes (jireugi) |
| Agustsoonn jireugi | Frappe avec la fourche de la main ( pouce et index) |
| Bam jumeok jireugi | Frappe avec une jointure des doigts |
| Bathagsann jireugi | Frappe avec la paume de la main |
| Jumeok montong jireugi | Coup de poing au corps |
| Jumeok olgul jireugi | Coup de poing au visage |
| Positions (seogi) |
| Ap seogi | Petite position de face |
| Apkubi seogi | Grande position de face |
| Bom seogi | Position de combat |
| Charyot seogi | Talons joints pieds |
| Dwitkubi seogi | Position arrière (en L) 70% poids jambe arrière |
| Jumbi seogi | Pieds décollés |
| Juchoon seogi | Position sur un cheval |
| Kyorugi seogi | Position de combat |
| Ap chagi | Coup de pied, pied avant |
| Ap frygi chagi | Coup de pied, pied
avant en crochet |
| Coups de pieds (chagi) |
| Bitewreo | Coup de pied extérieur |
| Chiki chagi | Coup de pied droit devant (milieu, au visage) |
| Bandal chagi | Coup de pied en rond |
| Dwi chagi | Coup de pied arrière |
| Dwi Frygi chagi | Coup de pied arrière en crochet |
| Miro chagi | Poussé par l'avant |
| Mondollyo chagi | Coup de pied en rond |
| Naeryo chagi | Coup de pied marteau |
| Nopi chagi | Coup de pied haut |
| Twieo chagi | Coup de pied sauté |
| Yop chagi | Coup de pied de côté |
